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篮球规则(篮球入门基本规则)

时间：2026-02-12|
来源：txbrt体育直播网

篮球入门基本规则

篮球是一项强度较高的运动，需要运动员具备较高的爆发力、灵活性和耐力。在篮球比赛中，有一些基本规则需要运动员遵守，以确保比赛的公正性和安全性。

规则一：球场和球员

1. 篮球比赛场地为长方形，长28米，宽15米。

2. 每个队伍五名球员上场，另有若干个替补球员。

3. 球员可以在场内自由移动，但不能踩出边线或底线。

规则二：比赛流程和得分规则

1. 比赛开始前，双方队员在中线进行跳球。

2. 每个比赛由四节组成，每节10分钟。

3. 球员可以投篮得分，投篮成功得2分或3分，罚球得分为1分。

4. 犯规行为包括推、撞、抓、扯等，被犯规的球员可以罚球得分。

规则三：比赛结束和胜负判定

1. 比赛结束时，得分更高的一方获胜。

2. 如比赛出现平局，则需要加时赛。

3. 比赛中出现严重犯规或不当行为，可以对球员进行罚下或禁赛等处罚。

总之，篮球比赛需要运动员们在规定的时间内，通过投篮、传球等方式，获得尽可能多的得分，同时也需要遵守比赛规则，保证比赛的公正性和安全性。

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